Emoções Negativas

Desprenda-se de emoções que não estão lhe ajudando a seguir em frente.

Saber lidar com as emoções pode trazer uma série de benefícios para o bem-estar emocional, mental, e até mesmo físico..

No vídeo de hoje, irei explicar como você pode lidar com as emoções negativas e como tratar questões emocionais no seu dia a dia.